九游会员代金券:厚底鞋受欢迎 医师提示:不主张超越35厘米
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进入冬天,气候渐冷,跟着一波又一波冷空气的到来,不少朋友大部分会挑选穿厚底鞋、雪地靴出行,厚底鞋尽管舒畅可是长时间穿也会有安全危险危险,医师主张:鞋底厚度别超越3.5厘米。
上海市瑞金恢复医院恢复科副主任鲍勇提示,厚底鞋延长了阻力臂,对踝关节肌肉和韧带要求变高,且削弱了对地面的感知,影响行走稳定性。此外厚底雪地靴会改动步行时,整个下肢的力学结构,影响踝膝髋的运动节律,添加受伤危险。因而主张爱穿厚底鞋、雪地靴的朋友们,鞋底厚度别超越3.5厘米。



